Triathlon - Mein Weg zur Mitteldistanz

Im Juni 2017 möchte ich erstmalig an einer Mitteldistanz teilnehmen. Die Distanzen beim Aasee-Triathlon in Bocholt sind 2000 m Schwimmen, 90 km Rad fahren und 20 km Laufen.

Hier werde ich die Blog Einträge mit den Vorbeitungen sammeln.

Vätternrundan

Sportlich habe ich auch schon lange nichts mehr geschrieben. Das hat seine Gründe.

Nach den beiden Triathlon im letzten Jahr habe ich es einige Zeit ruhig gehen lassen. Dann habe ich gemeinsam mit Freunden aus dem Verein die Teilnahme an der Vätternrundan 2018 in Schweden geplant.

Hierbei handelt es sich um ein Radrennen über 300 km. Die Strecke führt einmal um den Vätternsee. Gemeldet sind wir für die Startzeit um 22:44 Uhr.

Dann kam im Dezember der Bruch meines Sprunggelenks dazwischen. Fast vier Monate habe ich kaum trainieren können.

Inzwischen habe ich aber deutlich über 1.000 Radkilometer für 2018 in den Beinen. In den verbleibenden Woche schaffe ich hoffentlich noch einiges. Ich hoffe das ich die 300 km am 15.06. mit der Grundlage schaffe.

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Finish beim Ligastart in Steinbeck

Nach dem Aussteigen auf der Mitteldistanz letzte Woche in Bocholt habe ich heute zumindest die Olympische Distanz in Steinbeck wieder ins Ziel gebracht.
1,5 Kilometer langsam aber kontroliert geschwommen und auf dem Rad die gut 40 Kilometer solide ins Ziel gebracht. Auf der Laufstrecke habe ich wie erwartet gelitten. Das lag sicher an meinem zu schlechten Trainingszustand, aber ganz sicher auch an der Hitze.
Letztendlich war ich Vorletzter der Seniorenliga. Aber nach der letzten Woche war dieser Wettkampf zumindest wieder ok.

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DNF auf der Mitteldistanz

DNF (did not finish) war leider mein Resultat auf der Mitteldistanz in Bocholt.

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Bald ist die Mitteldistanz

Nur noch eine gute Woche und ich werde versuchen meine erste Mitteldistanz zu bestreiten. Bin ich bereit für 2 km Schwimmen, 90 km Rad fahren und 20 km Laufen? Ich bin mir selber nicht sicher.

Das Schwimmen wird nicht leicht. Ganz große Probleme sollten aber nicht auftauchen. Auf dem Rad habe ich eine sehr gute Form. Hier gilt es eine gute Zeit zu erzielen ohne zuviel Power zu vergeuden. Beim Laufen bleibt es abzuwarten wie lange ich gut laufen kann. Die letzten Kilometer werden sicherlich sehr hart. Ich bin selber gespannt.

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Triathlon und Wohnmobil

Das Training für  die Mitteldistanz funktioniert soweit gut. Bin mit meiner derzeitigen Verfassung zufrieden. Zu dieser Jahreszeit war ich selten so gut trainiert.

An der Lieferzeit für das Wohnmobil hat sich nichts geändert. Wenn alles glatt läuft können wir es in der 8. KW übernehmen und das Karnavelswochenende "on the road" geniessen.

Dann werden die Updates hier auch mehr werden und ich werde ausführlich von unserem Wohnmobil und den Fahrten berichten.

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Aasee Triathlon in Bocholt

Vielleicht hätte ich auch noch schreiben sollen wann und wo ich auf die Mitteldistanz gehe?

Am 11.06.2017 möchte ich 2 km Schwimmen, 90 km Rad fahren und 20 km Laufen.

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Anmeldung zum Triathlon

Heute habe ich mich zu meiner ersten Mitteldistanz im Triathlon angemeldet. Mein Weg dorthin könnt ihr beim Sport verfolgen.

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